I am - Daily affirmations

Колико негативних мисли се бескрајно понавља у вашем уму? Свакодневне афирмације помажу да преокренемо наш мозак, изградимо самопоштовање и променимо негативне обрасце размишљања. Оснажите се вербално потврђујући своје снове и амбиције. Изаберите неку од многих дневних намера и поставите подсетнике који ће бити испоручени током дана.

Позитивне афирмације помажу да направите велике промене у вашем начину размишљања, а такође служе као упутства и свакодневни подсетници о томе за шта сте заиста способни, осигуравајући да сваки дан буде невероватан дан.

Афирмација је једноставна, али моћна изјава која помаже да се ојача веза између вашег свесног и несвесног ума. Што више јачате ову везу, то ћете бити отпорнији када доживите тешке или изазовне околности.

Као што је Буда мудро рекао: постајеш оно у шта верујеш. А најбољи начин да ојачате своју отпорност је да практикујете афирмације сваки дан.

Постоје многе предности коришћења афирмација као дела ваше свакодневне јутарње рутине:

- Помажу да повећате свест о својим мислима и речима, олакшавајући препознавање негативних и сумњичавих мисаоних образаца који вас спутавају.

- Афирмације дефинишу ваш фокус. Када фокусирате своју енергију на ствари које желите, попут постизања својих циљева, позитивних, позитивних и добрих, стварате начин размишљања изобиља и јачате своју одлучност да то и остварите.

- Отварају вам могућности. Пречесто се заглавимо у „немогућем“ начину размишљања, али афирмације то преокрећу. Када почнете да позитивно афирмишете оно што је заправо могуће, отвара вам се читав свет могућности.

*Ради на Веар ОС-у: можете га користити на сату.